i usted está en peligro, por favor llame al 911, llamada un refugio seguro de las 24 horas Línea de Crisis: 303-772-4422 o llame a la Línea Nacional de Violencia Doméstica 1-800-799-SAFE.

• Email No es una manera segura y confidencial para hablar con alguien sobre el peligro o el abuso en su vida, por favor llame en su lugar.
• Tradicional "con cable" Los teléfonos son más privados que los teléfonos celulares o teléfonos inalámbricos.
• Hay cientos de maneras de que los ordenadores grabar todo lo que haces en el ordenador y en Internet.
• Si usted está en peligro, por favor, trate de usar una computadora más segura que el abusador no tenga acceso directo, o incluso a distancia (hacking) de acceso.
• Podría ser más seguro utilizar un ordenador en una biblioteca pública, en un centro comunitario de tecnología (CTC) www.ctcnet.org (directorio nacional), en la casa de un amigo de confianza, o un café Internet.
• Si usted piensa que sus actividades están siendo controladas, probablemente lo son. La gente abusiva a menudo son el control y quieren saber todos tus movimientos. No es necesario ser un programador de computadoras o tener habilidades especiales para supervisar las actividades la computadora de alguien - cualquier persona puede hacer y hay muchas maneras de controlar.
• Las computadoras pueden proporcionar una gran cantidad de información acerca de lo que ven en Internet, los correos electrónicos que envían, y otras actividades. No es posible eliminar o borrar todos los equipo "huellas".
• Si usted cree que puede ser monitoreado en su ordenador personal, usted podría considerar la no utilización de Internet en casa o "segura" la navegación por Internet. Ejemplo: Si usted está planeando huir a California, no se ven en los anuncios clasificados de empleos y apartamentos, billetes de autobús, etc de California en un ordenador o cualquier equipo a un abusador tiene acceso físico o remoto. Use una computadora más segura a la investigación un plan de escape.